Słuchać, zanim się odpowie – o rozmowie w małżeństwie

W wielu domach kłótnia nie zaczyna się od złej woli. Zaczyna się od zmęczenia, pośpiechu i od poczucia, że „on mnie nie słucha” albo „ona i tak wie lepiej”. Małżonkowie mówią wtedy do siebie coraz głośniej – a słyszą coraz mniej.

Słuchać to nie to samo, co czekać na swoją kolej

Często słuchamy tylko po to, żeby odpowiedzieć. W głowie układamy już kontrargument, zanim druga osoba skończy zdanie. Prawdziwe słuchanie zaczyna się od ciekawości: co naprawdę chcesz mi powiedzieć? co jest dla ciebie ważne?

Kilka prostych kroków

• Wybierzcie dobry moment. Trudnej sprawy nie załatwia się w drzwiach, przy dzieciach ani późno w nocy.
• Mówcie o sobie, nie o drugiej osobie. „Czuję się zmęczona, kiedy…” brzmi zupełnie inaczej niż „Ty nigdy…”.
• Powtórz, co usłyszałeś. „Dobrze rozumiem, że…?” – to jedno zdanie potrafi zatrzymać wiele nieporozumień.
• Nie musicie wszystkiego rozwiązać od razu. Czasem wystarczy powiedzieć: „Wróćmy do tego jutro” – i naprawdę wrócić.
• Kończcie dzień w pokoju. „Niech nad waszym gniewem nie zachodzi słońce” (Ef 4, 26).

Małżeństwo to droga we troje

Sakrament małżeństwa nie oznacza, że nie będzie trudności. Oznacza, że w tych trudnościach nie jesteście sami – jest z wami Ten, który was złączył. Wspólna modlitwa, nawet krótka, pomaga spojrzeć na siebie łaskawiej.

Jeśli rozmowy coraz częściej kończą się milczeniem albo krzykiem – nie czekajcie, aż „samo przejdzie”. Porozmawiajcie z kimś zaufanym – z kapłanem albo ze specjalistą od terapii małżeńskiej. Rozmowa w zaufaniu często pozwala zobaczyć to, czego z bliska nie widać. Termin rozmowy z kapłanem można umówić w kancelarii: tel. 77 474 69 71.